患者：前段时间我去医院检查，医院告诉我患上了前列腺炎。大夫，患上前列腺炎我应该注意什么？

　　上面的问题是患者朋友们经常咨询我院的一个问题？这是很多男性朋友都会有的疑问。前列腺疾病是每个男性朋友都不愿看到的，让很多男性朋友苦不堪言，遇上前列腺疾病给男性朋友也是一种打击。据上海九龙男科医院客服介绍说，青年和中年男性是前列腺疾病的高危人群，而其中又以年轻人居多，在年轻人当中约有25%-30%会患有此疾病。

　　究其原因，中青年时期正是男性功能旺盛期，两性生活频繁容易引起前列腺反复充血，长期充血会使xibao的代谢受到影响，从而引起xibao对细菌抵抗力的下降，以致细菌乘虚而入。那么得了前列腺炎应注意哪些，下面就由上海九龙医院客服为我们介绍。

　　患上前列腺炎我应该注意什么？上海九龙男子医院客服提醒，主要的注意事项如下：

　　一、保持规律正常的性生活；性生活前多喝水，性生活后双方务必排尿快速。

　　二、避免过劳、感冒受凉、憋尿和骑车过久。

　　三、避免久坐，坐位时间超过两小时时，可站立活动5-10分钟。

　　四、不要给自己增加心理压力。正确认识前列腺炎，是常见病，多发病，并不是不治之症，更不用羞愧，减轻心理压力，只要配合客服积很医治，是可以治好的。

　　五、坚持热水坐浴或热水袋热敷会阴。

　　六、注意个人卫生，有包皮过长和包茎者，注意每天清洗包皮，择期进行包皮手术。

　　七、加强锻炼。根据个人情况选择爬山、慢跑、快走、游泳等易开展的运动，每次三十至四十分钟，每周三到四次；不仅能改善体质，而且运动后患者的精神状态也会明显好转。

　　八、戒酒，忌食辛辣刺激性食物，但不主张严格限制饮食；平时可以多吃苹果，苹果中锌的含量较高，对前列腺是一种保护因子。

　　温馨提示：患者朋友们请注意日常的生活保健，如果对上海男子医院在医治方面存在什么疑问，请尽早与我院的在线客服联系，希望上海九龙医院的网上服务能给患者朋友们带来更多的帮助。如果您在我院进行预约，可以网上挂号。我院的网络服务部竭诚为患者服务，为您的出行带来大的方便。