早泄患者做好调理工作很重要
来源：上海九龙医院 http://www.shjlnzyy.com/ 时间：2014-03-10 22:52 作者：上海男科医院

    上海男科医院客服介绍：早泄是很多男性都会遭遇到的性功能障碍疾病，该病的出现会给男性朋友带来很大的伤害，因此患者必须要迟早去正确的医院进行医治。同时客服表示，患者除了要积很进行医治外，还需要进行自身的调理，这样做可以让疾病更快地得到治好。

    对于早泄的调理有以下几种方法：

    1、心理调节：由于早泄的病因理因素占一部分。比如性生活时，心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此，男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治好有着积很的作用。

    2、体育锻炼：做一些阴茎锻炼的方法有助于早泄的预防。局部的锻炼效果甚微。男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过0。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是很不错的选择。

    3、饮食调节：原始传统的医治疾病的方法便是饮食。其实，早泄也可以用饮食来调节，早泄的调理方法有哪些?男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的力，还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等。

    4、穴位按摩：穴位按摩是几千年博大精深的保健方法，并且有着其特殊的医治效果。男性朋友也可以选择穴位按摩的方法来促进早泄的治好。比如可以用手指捏握阴茎进行按摩，不但能起到舒张血管，增加血液循环，还能促进阴茎主动勃起。此外，按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应。

    以上就是关于“早泄患者做好调理工作很重要”的介绍，希望能对大家有所帮助。如果你还有什么疑问可以点击在线客服进行咨询，我院客服将为你详细解答。