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中年男人出现性欲低下怎么办
来源:上海九龙男子医院 http://www.shjlnzyy.com/ 时间:2017-01-14 13:18 作者:上海男科医院 在线咨询医师

  很多男人到了中年,就会发现性欲已经远远没有新婚时期那么强烈,对正常的性生活质量有很大影响,危害着男性的健康和家庭和谐.那么,中年男人出现性欲低下怎么办?下面就来详细的了解,希望大家能够多加认识.

 
  九龙医院医生介绍说,性欲低下的出发因素很多,基本上可以分为心理原因和疾病原因,但更多的时候是多种因素共同作用的结果,性欲低下的出现,不仅会给家庭和夫妻感情带来不便,而且还可能引发男科疾病.
 
  一、了解身心变化.性兴趣在结婚一段时间后衰退主要是心理上的,而不是缺乏性激素所致.如果中年夫妻能适时把中心转到整个感觉体验,包括爱抚、摩擦、亲吻等体肤刺激上,就能保持不亚于年轻人的性快感.
 
  二、打破固定模式.许多中年夫妻感到:一旦与同一个人做同一种事百次以上,因为再无新的体验,就会失去兴奋感.但如果把注意力放到减轻身心压力、培养夫妻情爱上.你回发现:稍作努力并尝试新的做爱方式,性生活很快又美满如初了.
 
  三、避免"床头战争".发怒是厉害的摧欲剂,当一方生气时,可能导致性衰退甚至性排斥.有些中年夫妇虽有小摩擦却不失恩爱.他们把冲突视为生活的"挑战".这些挑战能给双方带来效益,而不是非得分个输赢的"战争".
 
  四、腾出时间"亲昵".中年夫妻当照顾生病孩子、出差旅行或参加职业、业余培训使夫妻忙忙碌碌时,性生活往往是首当其冲被"牺牲"的事.你可以抽时间陪配偶逛逛街,却不能留出时间彼此亲呢一下.
 
  温馨提醒:生活中中年男人如果觉察到性欲低下的情况,就要积极去正规男科医院进行检查,再制定针对性的治疗方案,远离疾病带来的危害.如果您还有其他疑问,可以直接与在线医生进行交流.

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