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射精无力怎么回事?
来源:上海九龙医院 http://www.shjlnzyy.com/ 时间:2008-09-16 14:18 作者:上海男科医院 在线咨询医师

  有些男性在性生活当中可能遇到这样的问题:精液不再像过去那样有力地射出,而是无力地从尿道口缓慢溢出或流出。这就是的现象。射精无力也是一种射精功能异常的表现。

  造成射精无力的原因有可能是:

  1.精液量少

  凡是可引起精液量少的原因也可导致射精无力。如射精过频、前列腺炎等。

  2.尿道梗阻

  良性前列腺增生,或任何尿道损伤(尿道狭窄、尿道内尖锐湿疣、肿瘤)可以使射精力量减弱。

  3.逆行射精

  膀胱关闭不有用、前列腺切除术、交感神经切除术、广泛盆腔手术后或服用某些降压药后,均可能发生逆行射精。

  4.与射精有关的肌肉问题:

  ①外括约肌的收缩性增强--副交感神经的过度刺激,从而使外括约肌的收缩性增强,引起类似尿道梗阻的影响。

  ②尿道内括约肌力量减弱--脊髓损伤或交感干的直接损伤,使尿道内括约肌不能像正常射精时那样收缩。

  ③耻骨尾骨肌薄弱无力--也可导致射精力量减弱。年龄因素、体质变弱、过度肥胖都可引起耻骨尾骨肌无力。耻骨尾骨肌薄弱无力不仅使射精无力,而且会使阴茎勃起时的向上贴腹的能力减弱,也就意味着性交时不能更好地刺激阴道内的G点,影响了女性获得性高潮的机会;它还表现为射精后不应期的延长。近年的研究表明,男子也有可能和妇女一样具有获得多次高潮的能力,而强壮的耻骨尾骨肌恰恰是这一功能的重要因素。

  ☆如何检查耻骨尾骨肌强度

  *“毛巾杂技”——是检查男性耻骨尾骨肌强度的好办法,就是在勃起的阴茎上搭上一条毛巾,如果能够承受,说明肌肉强度没问题;如果不能承受,或换用一块小毛巾来试一试。通过男子主动收缩肌肉而抬高阴茎时毛巾位置的变化,也可以检查锻炼效果。

  *夫妻配合——也可以在阴茎于阴道内时收缩耻骨尾骨肌,使阴茎向你的下腹部抬起,这不仅可以增加男子的肌肉能力,也有助于刺激女方的G点。如女方感觉不到阴茎的收缩,则应提醒男子注意坚持锻炼耻骨尾骨肌。

  如何医治射精无力?

  如果是由于药物引起的射精无力可换用其它药物,消除局部梗阻等,都可望改善射精力量。另外就是通过锻炼耻骨尾骨肌强度来改善了。

  锻炼耻骨尾骨肌强度方法:锻炼时可以先收缩3秒,然后放松3秒,这样为1次,重复10次为一组,当肌肉强度增强后可以把收缩和放松的时间各延长到10秒或更久。值得注意的是学会放松和学会收缩同样重要。在耐力练习后可改变练习方法,练习短促的抽动耻骨尾骨肌。要尽可能快地反复收缩和放松肌肉,开始时可能很难分清是收缩还是放松,但逐渐就容易区别了。每天以收缩300次为宜,这样可以训练效果。

  锻炼耻骨尾骨肌强度应该持之以恒,并有规律,故每天可安排两次各10分钟左右的固定练习。锻炼可以在任何场合进行,如等车、打牌、打字、开会、看电视等机会都可以利用。只要坚持一两个月的时间就能观察到明显的进步迹象。

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