随着现代社会男人的压力越来越大，前列腺疾病已成为危害男性健康的头号杀手，该病是其中类型之一。上海男科医院客服指出：由于此病的直接病因主要为盆肌的习惯性或痉挛性收缩，故目前药物医治和手术医治对该病常无明显效果，西医医治以盆肌训练、解痉和止痛为主。

　　上海九龙男子医院的客服为大家详细介绍：

　　1、多饮水，每日的饮水至少要达到3L;每周排精1—2次，以促进前列腺液的排出。

　　2、减少久坐的时间，座椅上垫较软的软垫以减轻局部压迫。

　　3、会阴部电疗和热水坐浴以及针灸、气功医治对本病有一定的效果。其中热水坐浴，热水温度应控制了42—45℃之间，每次15min左右。

　　4、采用心理医治措施，减少紧张情绪的发生，以利情绪的放松。

　　5、有人报道医治前列腺疼采用的简单方法即阴囊壁牵拉法。在温暖松弛的条件下，如热浴或在被窝内用手指反复牵拉阴囊壁20—30次，以不牵痛为适宜，目的是使阴囊内膜和提睾肌松弛，据称部分病人可在2—3周内疼痛消失。

　　6、坚持提肛练习，反复收缩上提，提肛、提睾，然后放松肛门、睾丸，此种练习可改善局部血液循环。或使用盆肌训练法：放一手指入患者肛门内。不用腹压而轻柔缓和地利用排便反射将手指推出，同时放松盆肌，达到扩肌与放松盆肌的作用。

　　 男人解决前列腺痛办法有哪些?男性患有了前列腺痛后，切勿盲目医治，好到正规医院进行专业的诊断和科学的有用医治。如果您想对前列腺痛的相关内容或者是其他的健康问题进行了解，请与在线客服进行联系，上海九龙男子医院的客服会为您提供详细的答复和相关的健康建议。